导读：今天是第19个全国“爱眼日”。今年中国“爱眼日”的活动主题为“关注眼健康，预防糖尿病致盲”。糖尿病眼部并发症作为目前主要的致盲原因之一，我们该如何有效预防因糖尿病导致的视力损害？中医科学院眼科医院糖尿病眼病防治中心主任接传红做客中新网健康频道视频访谈间时提醒大家，少吃高脂肪食物，包含脂肪的油类。饮食不能过度，瓜子、藕，糖尿病都不能吃或者尽量少吃。
据了解， 许多糖尿病患者是等身体不舒服之后，才到医院看眼睛，日常生活中大家都比较忽视眼睛方面的预防，以致出现问题才就医。那平时生活中，是不是有什么吃的东西，可以多吃的，或者尽量避免少吃的，对眼睛有益或者有害？
对此，接传红表示，糖尿病发病高说明胰岛可能出现了问题，首先糖尿病病人要预防糖，白糖、红糖、甜的糕点，大家一定要远离。另外现在老百姓的生活水平高，大家可能血脂高、脂肪高，大家高脂肪食品要少吃，还有包含脂肪的油类等很多东西不能过度吃，瓜子、藕，糖尿病都不能吃或者尽量少吃。
