环保设备还是选微波设备更实用 

夏季烈日炎炎，持续的高温会让我们的血液分布不平衡，是大脑出现缺氧的情况，使人感到提不起精神来，昏昏欲睡，因此午睡就显得至关重要。如何才能拥有更好的午休睡眠，一榨鲜玉米汁来告诉你！
            补充睡眠，消暑解热。夏天日长夜短，人们夜间入睡迟，早上醒得早，不仅睡眠时间短，而且睡眠质量也不高，这就更需要通过午睡来补充夜间睡眠的不足。对于失眠的人来说，一榨鲜玉米汁富含松果体素，可以防止老化、保持精神状态更可改善睡眠、增强扺抗力和支持人体的免疫系统的功效，因而受到广大消费者的青睐。
              增强体力，改善功能。一榨鲜玉米汁中不但含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素，富含有核黄素、钙、镁、硒、*、*（特别是*）和脂肪酸等营养物质。zui重要的是，其中*的含量较高，脑组织只能氧化*，故*可以为大脑提供能量，有效促进脑细胞的代谢。同时一榨鲜玉米汁中还有丰富的膳食纤维和B族维生素，B族维生素能调节神经，对于午休族来说，能够缓解精神上的巨大压力。使身体得到充分的休息，并对改善脑部血供系统的功能、增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率具有良好的作用，同时还具有增强机体防疫功能的作用。

下面介绍几种常见的五谷杂粮：
大米润肺。大米涵盖稻米、紫米等，在出现肺热、咳嗽等症状时，具有很好的滋阴润肺的作用。
绿豆补肝。绿豆味甘，性凉，是清热解毒，去火的常备食品。常食能帮助排泄体内毒素，促进机体正常代谢。绿豆可降低*，又有保肝和抗过敏作用，在绿豆汤中调入蜂蜜饮用，排毒功效更甚。
高粱养肝。高粱和大豆都属于杂粮，但却是五谷里*配角，高粱具有养肝益胃、收敛止泻的功效，尤其是患有慢性腹泻的人，持续吃一段时间后，会有良好的功效。
黄豆补脾。黄豆富含皂苷，能刺激分泌消化脂肪的胆酸，具有促进消化吸收的作用。