五谷杂粮烘烤炉,五谷杂粮烘烤微波设备厂 

 因为微波源是和极性分子产生高频振动加热的，不属于热传导加热，同时微波具有杀菌灭菌的效果，烘焙熟化后的五谷杂粮更适合直接使用！

粗粮、杂粮、薯类、蔬菜、水果等不仅含有人体必需的无机盐和维乍素，而且纤维素和果胶的含量较大，有利于调节老年人的消化功能，有利于其脂类的正常代谢，从而减少高脂血症和便秘的发生。老年人的饮食还应合理调配，充分发挥饮食物的营养作用。

五谷杂粮烘烤炉,五谷杂粮烘烤微波设备厂 当前，世界范围的抗衰老研究方兴朱艾，抗衰老药物的开发和利用，使延年益寿这一人类梦想正在变为现实。除了用药物抗衰老以外，饮食和营养是保证老年人健康长寿的物质础。 

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五谷杂粮烘烤炉,五谷杂粮烘烤微波设备厂 饮食延年要三节：一是节制，捐节制饮食，不偏食、不嗜食、不多食；二是节律，指饮食要定时定量；三是节忌，捐要忌口，身体不需要的、对身体有害的、不清洁的饮食都要禁忌。老人的饮食，“大抵寅温热熟软，忌粘硬生冷”；“食后引行一一再步，令运动消散”；“尊年之人，不可顿饱，但频频与食，使脾胃易化，谷气长存”。

  古籍《内经》中记载：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，五味合而服之，以补精益气。”这些观点很符合现代营养学的观点，告诫人们尤其是老年人饮食宜多样化，切忌偏食。粗粮、杂粮、薯类、蔬菜、水果等不仅含有人体必需的无机盐和维乍素，而且纤维素和果胶的含量较大，有利于调节老年人的消化功能，有利于其脂类的正常代谢，从而减少高脂血症和便秘的发生。老年人的饮食还应合理调配，充分发挥饮食物的营养作用。

 人在60岁以上的阶段，于身体的抵抗力比较弱，特别容易患高血压、心脏病与脑卒中等疾病。因此，在这个阶段应该多食用有抗氧化能力的食物，以及五谷杂粮食物，这样可以帮助减少疾病发生的可能性，做好保健预防的工作，很多老年人大便干，容易导致脑血符意外，燕麦能解便秘之忧。