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含糖量仅次于可乐!你还敢喝乳酸菌饮料吗?

时间:2017-11-30      阅读:395

   不少人都会买一些甜味饮料当水喝,有的人甚至一天能喝上好几瓶,当您喝这些饮料的时候,有没有注意过其中的含糖量?

  世界卫生组织建议,成人每日游离糖的摄入量应在25-35克,zui多不应超过50克,2-18岁儿童则不超过25g。那么,各种饮料中的含糖量到底有多少?

  11月26日,法制晚报·看法新闻记者选取市场上不同类型含糖饮料,前往智云达检测中心了解饮料含糖量的计算方法并进行检测。

  检测结果显示,一瓶600ml的可乐含碳水化合物高达63.6克,350ml的乳酸菌饮料则*二,为53.9克;因饮料中的碳水化合物主要是糖,所以饮料中的碳水化合物越高,含糖量越高,其中可乐和乳酸菌饮料中的碳水化合物含量比世界卫生组织*儿童摄入糖量的2倍还多。

  本次实验选取了可乐、红茶、奶茶和乳酸菌四种饮料作为实验样品进行检测。首先,通过阅读营养标签,计算各种饮料中糖水化合物的含量。随后,在电子秤上称量相应重量白糖,象征不同饮料碳水化合物的含量。

  经对比称重,结果显示依次为:600ml的可乐含碳水化合物63.6克、500ml的红茶含碳水化合物46克、500ml的奶茶含碳水化合物46克、350ml的乳酸菌饮料含碳水化合物53.9克。其中一瓶可乐的碳水化合物含量zui高,其次是乳酸菌饮料。

  食品安全检测消费者体验中心检测人员杨宇斯表示,含糖饮料中糖分的含量非常多,饮用后很容易超过这个标准,建议大家在生活中减少含糖饮料的饮用。http://web.xmjzhan.com/vip_shjinsen.html

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